Det finns många faktorer som påverkar hårets kvalitet. Här är de vanligaste

1. Din hårbotten

Att ha en frisk hårbotten är en viktig del för att upprätthålla hårets kvalitet. Om hårbotten är obalanserad eller sjuk kan det försämra hårets kvalitet och styrka.

En sund hårbotten håller håret starkt och friskt. Det är fyllt med olika näringsämnen som håller håret fuktigt, ger det glans och styrka. Det stödjer även hårets naturliga förmåga att växa.

2. Hårets fuktnivå

 

Hårets fuktnivå har en stark inverkan på dess kvalitet och hälsa. Det är viktigt att hålla ett öga på fuktnivån, eftersom det kan påverka hur håret ser ut och känns. När håret har rätt fuktbalans är det lättare att styla, det känns mjukare och ser glansigare ut.

3. Vitaminer

 

Många har svårt att få sitt behov av vitaminer och mineraler tillgodosett genom kosten. Brister visar sig ofta först på håret, huden och naglarna eftersom de livsnödvändiga organen först får sin del. Att se till att du tillgodoser dig med rätt vitaminer och mineraler är av yttersta vikt om du vill ha ett friskt och välmående hår.

4. Yttre faktorer

 

Miljön har stor inverkan på hårets kvalitet. Det handlar oftast om föroreningar, uv-strålning, väder och vind och exponering för värmeverktyg. Livsstil är också en avgörande faktor. En hälsosam och balanserad kost är nödvändig för att stärka håret och förhindra håravfall. Fysiska aktiviteter som yoga och meditation kan också hjälpa till att hålla håret friskt.

5. Produkter

 

Att välja rätt hårprodukter är avgörande för att ha ett hår som ser glänsande och friskt ut. Var noga med att välja produkter som passar din hårtyp, färg och som är av god kvalitet. Användningen av fel produkter kan leda till problem som torrt, glanslöst, trött och livlöst hår.